みなさん♪☺️ こんばんは！ 今日の暑さもやばかったですね〜 今日は午前中から夕方まで外に出ていたのですが、もう汗だくだくでした 暑い日は食欲がなくなる人がいるみたいですが、私はそんなことはなくて昼も夜もしっかりと食べますね！ さて、今日は市ヶ谷…