みなさん こんにちは、TAKUYAです！ 今年の夏も暑いですが、みなさんは家でクーラーをつけてダラダラばかりしていませんか？ クーラーの風に当たってばかりだと、いざ外にでた時の直射日光に身体がやられてしまい熱中症などになりやすくなるみたいなので、た…